Question 1

Terapie psihosexuală

Accepted Answer

Terapia pishosexuală este un spațiu în care poți încetini ritmul și te poți conecta cu corpul tău, cu lumea ta interioară și cu poveștile pe care le-ai moștenit despre intimitate, dorință și conexiune. Mulți oameni ajung aici simțindu-se confuzi, deconectați sau încărcați de rușine, întrebându-se de ce această parte a vieții pare atât de dificilă. Împreună, începem prin a aduce înțelegere și compasiune față de ceea ce se întâmplă, normalizând cu blândețe conversații care anterior s-ar fi putut simți de nedescris. Adesea, simpla numire a unei experiențe și explorarea ei fără judecată poate slăbi strânsoarea acesteia, reducând anxietatea și restabilind un sentiment de plenitudine.

Pe măsură ce procesul avansează, putem explora credințele, tiparele și „scripturile” inconștiente care modelează modul în care te raportezi la sex, la intimitate și la tine însuți. Dificultățile sexuale rar se limitează doar la sex; ele sunt adesea mesaje ale psihicului, care ne invită curiozitatea mai degrabă decât vocea critică. Putem analiza ce înseamnă cu adevărat plăcerea, intimitatea și siguranța pentru tine, cum răspunde corpul tău la stres sau așteptări și cum se mișcă dorința în cicluri, mai degrabă decât în linii drepte. Instrumente practice pot fi oferite acolo unde sunt utile, întotdeauna în serviciul reconectării minții cu corpul, ajutându-te să te simți mai prezent și mai ancorat în propria experiență.

În timp, terapia sexuală poate sprijini construirea unei relații mai profunde cu tine însuți, bazată pe încredere în sine, conștientizare și prezență. Putem lucra cu anxietatea, tiparele de gândire nefolositoare sau blocajele emoționale care interferează cu intimitatea și explora modul în care stresul sau frica influențează răspunsurile corpului. În loc să ne străduim să „reparăm” ceva ce pare rupt, această călătorie se concentrează pe integrare: înțelegerea a ceea ce necesită atenție și crearea spațiului pentru o relație mai autentică și împlinitoare cu dorința, conexiunea și sinele.

Question 2

Terapia de relație/cuplu

Accepted Answer

Cuplurile ajung la terapia psihosexuală în perioade de tranziție, de deconectare, de recuperare după trădare sau poate de singurătate  care poate crește chiar și în cadrul relațiilor pline de iubire. S-ar putea să vă confruntați cu aceleași conflicte, să vă simțiți neauziți sau să observați că intimitatea a devenit tensionată, distantă sau nepotrivită din perspectiva dorinței sexuale. Terapia oferă un spațiu restrâns și reflexiv pentru a încetini aceste tipare și a înțelege ce încearcă să comunice. În loc să atribuim vina, devenim curioși în legătură cu dinamica relațională care a prins contur și cu adevărurile emoționale care ar putea trăi sub ele.

Munca noastră împreună poate implica explorarea modului în care fiecare dintre voi experimentați apropierea, siguranța și dorința și cum istoriile voastre individuale, așteptările și „hărțile” inconștiente ale relației se întâlnesc sau se ciocnesc în parteneriat. Luptele relaționale sunt adesea invitații spre creștere, cerând să apară ceva nou între voi. Sesiunile pot include conversații ghidate sau exerciții relaționale concepute pentru a vă ajuta să ascultați mai profund, să vorbiți mai sincer și să vă reconectați cu nevoile voastre autentice. Acolo unde este util, puteți fi invitați să continuați această explorare între sesiuni, experimentând ușor noi modalități de relaționare.

În timp, terapia de cuplu poate sprijini reconstruirea încrederii, a intimității emoționale și a unui sentiment mai satisfăcător de conexiune, atât în dormitor, cât și în afara lui. Putem explora limitele, consimțământul, comunicarea și diferitele moduri în care fiecare partener experimentează dorința, întotdeauna într-un ritm care se simte respectuos și colaborativ. Scopul nu este de a forța schimbarea, ci de a crea înțelegere: de a transforma tiparele blocate și de a permite relației în sine să evolueze în ceva mai conștient, mai viu și mai împlinitor pentru ambii parteneri.

Ofertele mele

TIPURI DE TERAPIE ȘI
PROBLEME CU CARE LUCREZ

LA CE SĂ MĂ AȘTEPT:

CU CINE LUCREZ:

Abordarea mea

Confidențialitatea contează

Mediu empatic

Terapie adaptată nevoilor tale